RUIMTE VOOR JOUW VOLGENDE STAP
Meer energie.
Meer aanwezig.
Meer jij.
Je loopt vast. Je blijft doorgaan, maar weet niet goed hoe je verder wilt. Samen onderzoeken we wat er speelt en wat jij nodig hebt om weer vooruit te kunnen.
Weer zicht op je eerste stappen. En ruimte en energie om ze te zetten.
✳
↗ Het leven mag weer stromen.
Leven vanuit je eigen kompas
Energie voor wat ertoe doet
Ruimte voor jouw volgende stap
HERKEN JE DIT?
Alles draait.
Maar draai jij
nog mee?
Werk. Mensen die op je rekenen. Een agenda die zich vanzelf vult. Je doet wat nodig is. Ondertussen schuift wat jij nodig hebt steeds een stukje op.
Je hoeft je vraag nog niet helemaal helder te hebben. Daar kunnen we samen naar kijken.
01
Je blijft rondjes draaien.
Je denkt veel na over wat anders moet. Toch kom je steeds bij dezelfde vragen uit.
02
Je komt niet in beweging.
Er is weinig energie over. Of de eerste stap voelt zo groot dat je hem blijft uitstellen.
03
Je voelt dat er iets moet veranderen.
In je werk, je relaties of hoe je voor jezelf zorgt. Alleen: waar begin je?
PERSOONLIJKE BEGELEIDING · 1 OP 1
Even ruimte.
Voor jou.
We beginnen bij wat jou bezighoudt. Ik luister, vraag door en kijk met je mee. Wat kost energie? Waar verlang je naar? Wat zou je kunnen helpen?
Soms vraagt dat om een goed gesprek. Soms helpt het om te wandelen, te bewegen of iets uit te proberen. We stemmen de invulling af op jouw vraag en wat er tijdens de sessie nodig blijkt.
KENNISMAKEN · GRATIS
Samen kijken
wat past.
Je hoeft vooraf niet te kiezen. We bespreken wat je zoekt en of ik je daarbij kan helpen. Telefonisch of online, maximaal 30 minuten.
DOORBRAAKSESSIE · CIRCA 4–6 UUR
Je loopt vast.
Hoe wil je verder?
Tijd om te onderzoeken wat vastzit, wat je nodig hebt en hoe je verder kunt. Met gesprek, beweging en aandacht voor wat bovenkomt.
PERSONAL COACHING · 60 MINUTEN
Een uur voor
jouw vraag.
Even inzoomen. Begeleid bewegen of oefeningen leren. Of voortbouwen op een eerdere sessie. Los te boeken, online of in de Cave in Koudekerke.
Locatie voor persoonlijke sessies in overleg.
ZELF AAN DE SLAG
Begin met
iets kleins.
Praktische gidsen om tijd en aandacht te geven aan wat je belangrijk vindt. Bijvoorbeeld aan de band met je kind.
DRAAIBOEK · SAMEN NAAR BUITEN
24 uur weg
met je kind
Eén nacht. Geen schermen. Geen haast. Een compleet plan om samen op avontuur te gaan.
DIGITALE GIDS · KLEINE MOMENTEN
Wat je kind
onthoudt
30 kleine dingen die de band met je kind sterker maken, midden in jullie gewone dag.
VADER. COACH. MENS.
Hoi, ik ben
Sander.
Vader en ondernemer uit Koudekerke. Ik weet hoe het voelt om veel te regelen, door te blijven gaan en jezelf ondertussen een beetje kwijt te raken.
Ik geloof in oprechte verbinding. In luisteren zonder meteen te oordelen. En in samen onderzoeken wat iemand nodig heeft om weer energie, plezier en richting te ervaren.
Daarom geef ik ruimte aan wat er op dat moment speelt. We kunnen praten, bewegen, naar buiten gaan en oefenen. Wat we doen, moet jou helpen verder te komen.
Ik werk vooral met mannen. Herken jij je in mijn aanpak en ben je geen man? Ook dan ben je welkom om kennis te maken.
EEN EERSTE STAP BEGINT MET CONTACT
Waar wil jij
weer ruimte voor?
Je hoeft nog niet precies te weten wat je nodig hebt. Vertel me waar je tegenaan loopt. Dan kijken we samen of ik je kan helpen.
Gratis en vrijblijvend · telefonisch of online · maximaal 30 minuten